dokładnie bo herbalife to nic innego jak żywnosc w postaci substancji odzywczych i witamin ktore pomagaja zmienic zle nawyki zywieniowe, do tego dochodza 2 rodzaje blonnikow ktore oczyszczaja organizm ze zlogów i toksyn do teog odpwoidni harmonogram a takze odpowiednie ilosci wody wszytko skalda sie na to ze przez miesiac chudniesz zdrowo w granicach 5 kg :) 1 posilek jest normalny jest to obiad a tak to zywnosc herbalife, nie czuejsz glodu, jestes syta i pelna energi, ale jak ktos nei sprobowal to ciezko mu powiedziec co i jak popytaj moze znajomych napewno ktos stosowal bo herbalife jest coraz bardziej znana. pozdrawiam