odchudzanie 9 miesięcy przed slubem

Witam wszystkie piekne Przyszłe panny-jak myslicie czy odchudzanie 9 miesięcy przed slubem ma efekt? i czy powinnam wogóle sie odchudzać. Pije zieloną herbatę,jem mało słodkiego(jestem fasuchem), nie jem zbytnio kalorycznych rzeczy.Co jeszcze powino mi pomóc zgubić tu i tam?

CWICZENIA :)

Ja mam 2 miesiące do ślubu i też jestem na diecie, schudłam już 6 kg, a w zamiarze mam jeszcze 8-9 kg. Wszystko zależy od ciebie czy dobrze się czujesz w własnym ciele, jeśli tak to odchudzanie niema sensu. Mi przybyło parę nadprogramowych kilogramów po tym jak zamieszkałam z narzeczonym. Teraz nie jem produktów zawierających mąki, cukru i tłuszczu. Piję dużo wody niegazowanej a waga leci w dół. W zasadzie nie ćwiczę bo w pracy ciągle jestem w ruchu i niemam czasu nawet usiąść.

Kamilka jasne, że ma sens dieta + ćwiczenia i napewno będzie ok :)

Zapraszam na wątek Klub odchudzających się narzeczonych :)

Ja mam nie całe 2 miesiace do slubu i jestem na dietce od 4 dni:P Przez ten  ślub zaczełam sie obzerac! nie poznaję siebie.

Jem zawsze o tej samej porze: 10,12,14,16,18 wstaję o 8 i do 10 ćwicze ale to takie podstawowe ćwiczenia jak sie rano robi a dodatkowo boks, moge rozladowac troche emocje no i nawet jak juz sie leje ze mnie pot to dalej moge cwiczyc:)

Nie jem chleba i bulek, ciast itp Jem duuuzo warzyw i owoców, tak wiec chodze tak najedzona ze nawet nie mam ochoty jesc;p

9 miesięcy ok ale nie ma sensu moim zdaniem odchudzac sie przed samym slubem. Szczególnie jesli ma sie już sukienkę. Sukienka wymaga potem zwężenia oraz moze wygladać zupełnie inaczej.
Ze swojej strony polecam na pewno
dużą dawkę sportu
odpowiednia dietę
oraz oczywisćie zabiegi

Jeden z nich mozna wykonywac sobie na spokojnie w domu:
https://stalowemiasto.pl/artykuly/artykuly.php?mode=pokaz&id=48783

Jest to tak zwany body wrapping. Daje bardzo dobre rezultaty oraz jest prościutki w wykonaniu :)

Odchudzać mozna się do jednego momentu. Mianowicie do momentu kiedy kupujecie sobie sukienkę ślubną. Jesli juz macie sukienkę ślubną, nie polecam sie odchudzać bo potem możecie mieć z nia sporo problemów. Trzeba będzie ją ponownie dopasowywać do ciała, a nie ma to większego sensu.
Od siebie dorzucę również ciekawy artykuł o zabiegach modelowania ciała w gabinecie:
https://selectbeauty.pl/zabiegi/modelowanie-sylwetki/
Bardzo polecana jest endermologia. Jest to masaż pod ciśnieniem ale o wiele bardziej intensywny oraz mocniejszy od bańki chińskiej. I daje znacznie szybsze rezultaty.